了解自己的日程计划思维方式
在对待时间的态度上，有两种类型的人：时钟型人和事件型人。二者之间没有优劣之分，但了解自己的类型有助于你了解如何规划自己的时间。想要知道自己到底是时钟型还是事件型，你可以测试自己对下列每条事项的认同程度，1表示一点也不认同，7表示非常认同。
表3-1 日程计划思维评分表
将时钟型问题事项的得分相加：5， 6， 7， 8， 9， 10
将事件型问题事项的得分相加：1， 2， 3， 4， 11
你在时钟型和事件型领域中的得分，表明了你的倾向以及倾向的程度。如果你的得分大致持平，请认真思考自己的行为会在哪种情况下更偏向于二者之一，问问自己，有没有机会对工作内外的时间进行更合理的安排。
具体原因记录表